31 Déc Drinky-Quizz

1- Faux
L’alcool au contraire déshydrate. Mieux vaut commencer l’apéro par un grand verre d’eau (surtout l’été si tu as soif) que boire d’un trait ta bière car tu es déshydraté et que ça te « fait du bien car c’est frais ! »

2 – Vrai et faux
Tout dépend de la quantité. Un verre de vin rouge par jour semble être bénéfique d’un point de vue cardiovasculaire pour les plus de 50 ans uniquement. En dehors de cette étude, l’alcool a plus d’effet négatif sur le corps que positif.

3 – Vrai
1 sucre = 20 calories. 1 verre de vin = 100 calories.

4 – Faux
Une coupe de champagne = un verre de rosé = 100 calories. Les calories sont calculées en fonction du degré d’alcool. Et il est à peu près le même pour un verre de vin et du champagne.

5 – Vrai et Faux
Tout dépend de la quantité et de la régularité. L’alcool a une densité calorique plus importante que le sucre : 1 gramme d’alcool = 7 calories, contre 4 calories pour 1 gramme de sucre. 1 verre de vin est aussi calorique que 2 carrés de chocolat : à toi de choisir lequel des deux te fait le plus plaisir !

6 – Vrai
L’alcool entraîne une augmentation de la sensation de faim.

7 – Faux
Les calories s’additionnent : la dose d’alcool fort (équivalent au verre de vin d’un point de vue calorique) + le sucre du jus de fruits